Ukrainischen Banush, Maisbrei mit Speck

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Inhalt: 235 Gramm (27,66 €* / 1000 Gramm)

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Inhalt: ca. 235g, 19 cm hoch, 7,5 cm Ø

Produktnummer: 4260531922400

Produktinformationen "Ukrainischen Banush, Maisbrei mit Speck"

Mischung für köstlichen Maisbrei mit Speck aus der Ukraine

Was Sie noch brauchen:
Schmand oder Sour Creme, 200g Schweinefett, 100g Speck, 150g Schafskäse, 1 Zwiebel

Zutaten: Maismehl, Pilze, Paprika, Frühlingszwiebeln, Chilies.
Kann Spuren von Nüssen, Sellerie, Senf, Sesam, Soja, Milch enthalten.
Rezept: Speck würfeln, im zerlassenen Schweinefett anbraten, gewürfelte Zwiebel mit anbraten, vorsichtig 3 L Wasser dazu, (!Wasser in heißes Öl!), den Inhalt dieser Flasche einrühren, solange bis der Maisbrei dick wird. Die Konsistenz lässt sich gut durch das Wasser regulieren, das man dazu gibt. Auf 4 Portionen verteilen. Schafskäse zerkleinern und drüber bröckeln

Nährwerte pro 100g:

kcal 306

kJ 1279

Fett 6,1 g

davon ges. Fettäuren 1,6 g

Kohlenhydrate 48,2 g

davon Zucker 7,1 g

Eiweiß 13,2 g

Kochsalz 0,1g,

Ballaststoffe 8,3 g

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